Emozione paura. Per conoscere la paura devi conoscere cosa teme l’essere umano. L’essere umano ha paura dell’abbandono e del sentirsi separato. Nella pratica clinica uso spesso il “test dei colori di Lϋscher”. Per chi non lo conoscesse è un test che si basa sulla scelta di una serie di tonalità di colore e, in base …
Test dei colori di Lϋscher. Paura dell’abbandono Leggi altro »
Successo. Sei una persona che non riesce a raggiungere i propri obiettivi? Non ti preoccupare perché la colpa è solo tua! La colpa è solo mia? Ma cosa mi sta dicendo lo psicologo? Ebbene si! Forse non sai che il peggior nemico di te stesso, sei proprio tu. Conosco molte persone che, quando sono vicine …
Approvazione. Cos’è l’approvazione? Perché cerchiamo sempre l’approvazione da parte degli altri? Sei sicuro che devi essere approvato per andare bene? In questi giorni di festa siamo stati impegnati a cercare regali per amici e parenti ed a scartare quelli pensati per noi. Di sicuro abbiamo ricevuto regali che ci hanno fatto piacere ed altri che …
QUANDO I FIGLI CRECSONO. Se sei un genitore dovresti già sapere che i tuoi figli un giorno ti lasceranno. Questa è una email ricevuta in settimana che può insegnarvi molto. Di solito impariamo cose nuove, ma questa volta vi inviterei ad apprendere cose da non fare. Se ci pensate bene, a volte è più facile …
DIPENDENZA AFFETTIVA. Cos’è la dipendenza affettiva? Non è facile capire quando siamo dipendenti dagli altri finché non ci troviamo da soli. Essere tristi o depressi se una relazione finisce è normale, se non naturale. Non voler sentirsi soli è altrettanto sano. Ci sono però persone che dopo la fine di una relazione, anche superficiale, non …
AUTOSTIMA. Sento spesso parlare di autostima. Ci sono corsi, articoli ed interi blog che parlano solo di questo argomento. Come aumentarla, come svilupparla, le cause ed i motivi per cui è bassa o troppo alta. Tutti ne parlano ma molto spesso non è chiaro cos’è…. In questi casi la cosa più semplice è andare su …
