crescita personale

L’Importanza di Saper Stare da Soli. Una Prospettiva Psicologica.

l’arte della solitudine Molto spesso mi trovo a parlare di quanto sia importante saper stare con se stessi. Le persone che sono alla ricerca costante di qualcuno che le faccia sentire importanti, apprezzate e amate vivono una mancanza, un vuoto interiore che arriva dalle relazioni primarie. I social media hanno avuto e continuano ad avere un …

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Parole da ricordare

Il nostro futuro si presenta complesso; infatti ogni giorno sia sul piano politico, ambientale, ecologico e sociale sentiamo notizie angoscianti e scoraggianti. La psicologia che è una scienza che studia la mente cosa può fare, come può contribuire in questo momento così delicato, nonché considerevole da un punto di vista di equilibrio psicofisico? Articoli correlati: …

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Antifragilità: una risposta di una lettrice

Antifragilità. Dopo l’ultimo articolo sulla antifragilità mi sono arrivate molte email. Ne ho scelta una perché la persona ha proprio colpito nel segno. La lettrice parla di antifragilità e di una tecnica giapponese: il kintsugi. Questa tecnica venuta alla ribalta dopo un articolo apparso nei social, e diventato virale, ci insegna l’importanza dell’andare oltre all’imperfezione …

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Perdonare e perdonarsi, fa bene all’anima.

Il significato di perdonare. Perdonare l’etimologia dal latino medievale ci dice che perdonare è composto da per completamente e donare donare acquisisce il valore di donare completamente. Il perdono è un atto di umanità e generosità che induce all’annullamento di qualsiasi desiderio di vendetta, di rivalsa, di punizione. La psicologia ci dice che perdonare non è …

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