crescita personale

L’importanza delle relazioni primarie e come migliorarle

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Le relazioni primarie familiari costituiscono il fondamento su cui si costruisce l’intero edificio della nostra vita emotiva e sociale. Questi legami, che si formano fin dai primi momenti della vita, sono essenziali per lo sviluppo psicologico dell’individuo e influenzano profondamente il suo modo di interagire con il mondo. La famiglia, in quanto primo nucleo sociale, …

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Quali sono i cambiamenti della vita che ci mettono in difficoltà

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I Cambiamenti Ciclici Della Vita La vita è un viaggio costellato di cambiamenti. Alcuni di questi, come la fine della scuola, il matrimonio e la pensione, sono eventi ciclici che segnano tappe importanti del nostro percorso. Questi momenti, sebbene siano naturali e prevedibili, possono portare con sé sfide psicologiche significative. Fine della Scuola “Il Salto …

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L’Importanza di Saper Stare da Soli. Una Prospettiva Psicologica.

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l’arte della solitudine Molto spesso mi trovo a parlare di quanto sia importante saper stare con se stessi. Le persone che sono alla ricerca costante di qualcuno che le faccia sentire importanti, apprezzate e amate vivono una mancanza, un vuoto interiore che arriva dalle relazioni primarie. I social media hanno avuto e continuano ad avere un …

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Parole da ricordare

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Il nostro futuro si presenta complesso; infatti ogni giorno sia sul piano politico, ambientale, ecologico e sociale sentiamo notizie angoscianti e scoraggianti. La psicologia che è una scienza che studia la mente cosa può fare, come può contribuire in questo momento così delicato, nonché considerevole da un punto di vista di equilibrio psicofisico? Articoli correlati: …

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Antifragilità: una risposta di una lettrice

Trappole mentali / Di

Antifragilità. Dopo l’ultimo articolo sulla antifragilità mi sono arrivate molte email. Ne ho scelta una perché la persona ha proprio colpito nel segno. La lettrice parla di antifragilità e di una tecnica giapponese: il kintsugi. Questa tecnica venuta alla ribalta dopo un articolo apparso nei social, e diventato virale, ci insegna l’importanza dell’andare oltre all’imperfezione …

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Perdonare e perdonarsi, fa bene all’anima.

Intelligenza emotiva, Psicologia / Di

Il significato di perdonare. Perdonare l’etimologia dal latino medievale ci dice che perdonare è composto da per completamente e donare donare acquisisce il valore di donare completamente. Il perdono è un atto di umanità e generosità che induce all’annullamento di qualsiasi desiderio di vendetta, di rivalsa, di punizione. La psicologia ci dice che perdonare non è …

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