Mese: Gennaio 2022

Psicologia Positiva. Vivere il presente guardando il futuro

Psicologia Positiva: vivere il presente guardando il futuro La Psicologia Positiva indica quell’orientamento psicologico, nato negli anni sessanta del secolo scorso negli USA. Fondatore di questa impostazione è stato Martin Seligman. La psicologia positiva focalizza l’interesse sulle potenzialità dell’individuo, in relazione al presente della propria esistenza in prospettiva futura. Il pensiero di Seligman Seligman dice: …

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Psicologia e burnout, come affrontarlo.

Psicologia burnout   Cos’è il bunrout? Burnout deriva dall’espressione inglese “to Burn out” ovvero “esaurirsi, bruciarsi dentro”. Il Burnout è uno stato di esaurimento emotivo, psicologico ma anche fisico. L’organizzazione Mondiale dnella Sanità (OMS) lo classifica come una forma di stress lavorativo che non si è in grado di gestire. Questa sindrome colpisce prevalentemente le professioni di …

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