Molto spesso le persone che vedo in studio mi riportano la loro incapacità a cambiare un comportamento disfunzionale. I comportamenti disfunzionali che ci bloccano posso essere i più diversi. Incapacità di iniziare una attività; incapacità di interrompere un comportamento; fare sempre la stessa cosa ottenendo sempre lo stesso risultato; lasciare incomplete le attività iniziate; non …
In questo articolo riporto dei messaggi di una paziente. La paziente mi ha scritto prima dell’ultimo colloquio. Premetto che con la paziente, meglio dire la ex paziente, avevamo già un mezzo accordo, se venire o meno, e le avevo dato l’ultimo appuntamento della giornata. Avevamo concordato assieme e poteva decidere all’ultimo di venire oppure di …
Per chi soffre d’ansia la vita diventa un inferno. Chi non ha mai sofferto di forti stati d’ansia non può comprendere quanto sia difficile affrontare le giornate. I pazienti che seguo, i quali soffrono di forti stati d’ansia mi raccontano quanto sia difficile fare anche le più semplici attività quotidiane. Uno stato d’ansia elevato altera …
