In questo nuovo video articolo ti parlerò della rabbia. La rabbia è una emozione molto importante, perché ci ha permesso di sopravvivere e di evolverci. Quando proviamo rabbia reagiamo con due modalità: fuga o attacco. Articoli correlati: Ansia, se la conosci guarisci – Blocco psicologico ed esperienze negative – Il significato psicologico delle abbuffate …
Video articolo. Rabbia: emozione da reprimere o da esprimere? Leggi altro »
Dopo la pubblicazione dell’ultimo articolo, molti lettori mi hanno scritto. Ringrazio tutti per l’interesse che hanno dimostrato sull’argomento “perdono”. Immaginavo che il “perdono”, il “perdonarsi” fosse un argomento interessante e per alcuni aspetti anche stimolante. Non potendo pubblicare tutte le email che ho ricevuto, ho scelto di pubblicare la risposta di una lettrice del blog. …
Perdono e perdonarsi – Le risposte dei lettori Leggi altro »
L’emozione rabbia. Questo articolo parla della rabbia. Perché è importante questa emozione? La maggior parte dei problemi psicologici sono causati da due emozioni: paura e rabbia. La rabbia però è da sempre considerata un’emozione da evitare. Fin da piccoli ci insegnano che non dobbiamo arrabbiarci. Se provi questa emozione sei un bimbo cattivo. Per questo …
Quante volte ti arrabbi durante una giornata? Ci sono persone che risponderanno “mai” ed altre che risponderanno “centinaia”. La rabbia è un’emozione arcaica: la conosciamo sin da piccoli. Vediamo spesso bambini arrabbiati, ma anche molti adulti non sono da meno. Non di rado sui giornali si legge che per un banale gesto o una manovra …
