I quattro passi per perdonare e perdonarsi
Sai perdonare? Ma la vera domanda è: sai perdonarti? Durante una seduta di ipnosi un paziente mi ha detto: “non riesco a perdonarmi per quello che ho fatto. Ho perso tempo con persone cattive, potevo allontanarmi prima. Mi sono accorto di aver perso molte occasioni a causa del mio procrastinare.” Quanto è difficile perdonarsi? Penso …