PSICOTERAPIA. Molto spesso, per non dire sempre, la prima domanda che ricevo quando una persona mi contatta telefonicamente è: “l’ipnosi mi potrà aiutare a risolvere il mio problema?” Mi verrebbe molto semplice rispondere di sì perché credo molto in questa tecnica terapeutica, ma non lo dico mai. Non lo dico perché una PSICOTERAPIA non è …
TERAPIA ACT. Leggi questi sei punti e ricordati che stai leggendo un articolo di psicologia; il dolore psicologico è normale, è importante e accompagna ogni persona; non puoi liberarti volontariamente dalla tua sofferenza psicologica, anche se puoi fare in modo d’evitare d’accrescerla artificiosamente; dolore e sofferenza sono due cose diverse, due stati differenti dell’essere; non …
Prima di dare una definizione di cosa è l’ipnosi bisogna dire cosa non è l’ipnosi. Purtroppo ancora oggi l’ipnosi è avvolta in un fitto alone di preconcetti popolari e non solo. Il motivo di questa disinformazione è dovuto principalmente ai mezzi di comunicazione e in particolare alle televisione. Quando si parla di ipnosi in tv …
Milton H. Erickson era uno psichiatra e psicologo americano. Nacque ad Aurum in Nevada nel 1901. Il padre faceva parte di quella generazione di americani che si trasferirono alla conquista del west. La sua prima casa nel Wisconsin era accostata alla montagna ed una delle pareti era di roccia. Non ebbe una vita facile perché …
Terapia Ericksoniana: l’inconscio come serbatoio di risorse Leggi altro »
