Quando finisce una relazione

11 Marzo 2020

Molto spesso mi trovo a lavorare con persone che non riescono ad accettare la fine di una relazione. Sono persone che ho visto nel mio studio di psicoterapia per problemi che non riguardavano la fine della relazione, ma che risolto il problema per cui si erano rivolti a me, ritornano con questa problematica. Per molte […]

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5 atteggiamenti positivi da apprendere

18 Febbraio 2020

Nell’ultimo articolo hai potuto leggere come puoi vivere in modo equilibrato, apprendendo degli atteggiamenti nei confronti della vita e della quotidianità. Riassumendo: #1: non andare a letto arrabbiato # 2: smetti di pensare: io sono il mio mondo # 3: cambia le tue abitudini #4: basta trattenere, lascia andare # 5: l’unico bene che possiedi […]

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5 atteggiamenti mentali da evitare

31 Gennaio 2020

La storia è pregna di regole da seguire. Se pensiamo ai due codici: quello penale e quello civile, ci immaginiamo due grossi volumi, scritti in piccolo che ci dicono cosa dobbiamo o cosa non dobbiamo fare. Queste non sono delle regole, bensì atteggiamenti mentali che dobbiamo evitare #1: non andare a letto arrabbiato Cerca di […]

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Un caso di entomofobia…Fobia delle cimici

07 Gennaio 2020

Di seguito riporto delle email che una paziente mi ha spedito. Riporto anche le date per far capire la tempistica. Voglio premettere che la psicoterapia è proseguita anche dopo l’ultima email che riporto. La psicoterapia si è interrotta quando la paziente ha preso una decisione personale sul piano relazionale, successivamente il percorso terapeutico è stato […]

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Quattro contributi dei lettori….dolore fisico e dolore emotivo

20 Dicembre 2019

In questo articolo ho inserito tre lettere che mi sono arrivate dopo l’ultimo articolo che ho pubblicato. Preciso che l’ultimo articolo riguardava una lettera di una lettrice che non comprendeva fino in fondo gli atti di autolesionismo che molti giovani si provocano. L’ho pubblicata perché penso sia il pensiero della maggioranza delle persone, ma come […]

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Perché i giovani si tagliano – una lettera di una lettrice

12 Dicembre 2019

Dopo l’ultimo articolo una lettrice mi ha scritto una lettera. Ho ritenuto opportuno pubblicarla, perché la lettrice pone attenzione sul gesto egocentrico e non comprende perché una persona si debba far del male e non mostrare il proprio male. Forse, è proprio questo il nodo cruciale di tale comportamento. Buona lettura   Gentile Dr Cerchi, […]

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