Cos’è l’elusione esperienziale. Evitare il dolore è possibile?

10 Gennaio 2021

Puoi eliminare il dolore, ma soprattutto più non provarlo? La risposta è NO! Nella vita c’è anche il dolore e non lo puoi cancellare, ma lo puoi rielaborare. Gli puoi dare un significato diverso. Questo vuol dire che nessuno può esimersi dal provarlo, ma tutti possiamo continuare a vivere serenamente anche se abbiamo vissuto esperienze dolorose.

 Leggi l'articolo..

Quanto sei dipendente dal cellulare?

11 Dicembre 2020

Come utilizzi il tuo cellulare? Sei sicuro di non essere dipendente dallo smartphone? In questo articolo potrai imparare delle semplici regole per non farti usare dal tuo cellulare.

 Leggi l'articolo..

La fine di una psicoterapia – una testimonianza

13 Novembre 2020

In questo articolo riporto una email che una ex paziente mi ha inviato qualche giorno fa. La riporto perché è importante quello che emerge da questa lettera. Buona lettura. Buongiorno! Ho letto l’articolo in cui parla di guarigione al 90% così in questo momento, con questo stato d’animo, ho deciso di scriverle. Da un po’ […]

 Leggi l'articolo..

L’interpretazione di un sogno, in un percorso di psicoterapia

15 Settembre 2020

Molti anni fa un mio amico mi chiese: “ma per vivere hai intenzione di sederti su una poltrona ed ascoltare i sogni delle persone?” Io gli risposi che era una tra le tante possibilità lavorative che una laurea in psicologia poteva darmi. Questa conversazione avveniva in auto mentre stavamo andando a Padova ad iscrivermi all’esame […]

 Leggi l'articolo..

Quattro attaccamenti disfunzionali che logorano la vita di coppia

01 Luglio 2020

L’altro giorno leggevo che la vita media dei matrimoni dura due anni e mezzo. Mi sono sorpreso, perchè la media è veramente infelice. Questo vuol dire che alcuni matrimoni durano cinque anni ed altri durano solo pochi mesi. Le cause della fine di un matrimonio sono innumerevoli, e non farò un elenco di tutti i […]

 Leggi l'articolo..